今を生きるあなたへ…。

2016/10/04

等身大の自分を愛する…。
難しいと感じるかもしれません。
もし、こうだったら…、あの時、こうしていたら…。
こんな思いになってしまうことはありませんか?
よく考えてみると、こういった思いは、過去に対する後悔や、未来に対する取り越し苦労にすぎないことかもしれません…。
過去は、変えられません。
しかし、過ぎ去っていくものです。
未来はまだやってきません。
未来とは、今の続きにすぎません…。
等身大の今のあなたを見つめてください。
今のあなたを受け入れて、頑張ってきたあなたを愛してください。
そして、今の気持ちを大切にしながら行動していきましょう…。
あなたの歩いてきた過去たちは、今のあなたであり、
今のあなたが、未来を作り、また、変えていくこともできるのです。
過去や、先のことを考え過ぎず、今の自分のあり方に、自信がもてるようにしたいですね…。

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