『仮面』をつけたままでいませんか
2021/12/01
今、このブログを読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。
アンジェリカ58です
みなさんは毎日どんな日々を送っているのでしょう
人は生きていくために、社会にでますね。会社に行って働くこと。また、近所とのお付き合いもそうでしょう。子供の通う学校の役員を請け負うこともあるかもしれません…
生活していくためには、身近なコミュニティーへ身を置くことは避けられない場合がほとんどだと思います。
そんなあなたは、社会の役割としての仮面を必ずつけています。
私は、会社でこの役職だからこうあるべき…。私が頑張らなきゃ誰もやらないから我慢して請け負う…。
しかし、少し客観的に見て見ましょう。
仮面をつけたあなたは、役割を演じているにすぎません。
仮面を外して、ありのままの自分も開放してあげましょう。
仮面をつけたままで、無理に自分を押し込めているから辛いのです。感情的になったりして、周りが見えなくなってしまうのです。
仮面をつけている自分を客観的に演じましょう。振り回されすぎては疲れてしまいます
仮面をはずしていいんですよ。疲れたら立ち止まってもいいんです。
あなたの好きなことを見つけてみて下さい…、美しい音楽を聴く、お花を飾る、家族と笑う…、何でもいいんです。
あなたがリラックスできる時間を必ず取ってあげましょう
いつも仮面をつけたままでいませんか
あなたがありのままでいられる場所を見つけましょう
あなたがあなたらしくしている時が一番美しくて輝いています
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