スタート地点は

自分を過大評価しても、過小評価しても、それは自分ではありません。
等身大の自分、自然体の自分こそが、落ち着いて居心地がいいはずです。
それが本来の姿だからです。
もし、変わりたいと思うなら、スタート地点は本当の自分でなくてはいけません。
無理して装ったり、自分はダメだと言って自分を傷つけている場所にいるなら、
まずは、スタート地点に戻ることから始めましょう。
あなたが心から笑顔でいられる日を迎えるために。
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